Einführungskurs - Deine innere Reise kann beginnen

 

Kurs 1

Möchtest du dich auf deine innere Reise mit deinem eigenen Kreativbuch begeben? In diesem Kurs gestaltest du das Cover zu deinem eigenen Buch, welches dich in den anderen Kursen begleiten wird. Im Laufe dieser kreativen Reise, wirst du noch viele kunterbunte, zaubertolle Kleinigkeiten darin erschaffen. Auch zu Hause schenkt es dir deine eigenen Glücksmomente. Momente im Hier & Jetzt. 

 

So lernst du in diesem Teil auch die wichtigsten Themen der Achtsamkeitslehre kennen.

 

Ich werde dich mit kreativen und achtsamen Impulsen in die Kreativität begleiten, so dass du am Ende dieses Kurses mit deinem eigenen Begleiter nach Hause gehen kannst. 

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• In diesem Kurs wirs du auch erfahren wie dieser ganze Kurs entstand

• Was ist Achtsamkeit, was löst sie aus und wo kann sie helfen?

• Die Grundgedanken der Achtsamkeitslehre (nach Jon Kabat-Zinn)

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19. März 2023 - 11.00 bis 14.30 Uhr - Hier gehts zur Anmeldung

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Kosten: 135 Franken

Dieser Kurs beinhaltet das Kreativbuch, ein paar Geschenke, Snacks, Getränke, Handout und ganz viel schöne Momente.

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Dauer: ca. 3 1/2 Stunden

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Dieser Kurs ist nicht obligatorisch, um die weiteren Kurse zu besuchen, jedoch ist er ein wunderschöner Einstieg in die Lehre der Achtsamkeit mit den kreativen Inputs. Die bisherigen Teilnehmer können dies von Herzen empfehlen. Hier zu den Feedbacks.

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